MantelZ organiseert tijdens de Week van de Mantelzorg uiteraard een mantelzorgwandeling. Gezamenlijk wandelen combineert ontspanning, ontmoeting en beweging en is het ideale ‘momentje voor jezelf’ gebleken. Deze keer gaat de Buurtsportcoach senioren van Sportservice mee. Tijdens de wandeling gaan we op zoek naar de inspanning en de ontspanning. Op elk veldje gaan we wat oefeningen doen en ondertussen wandelen we lekker verder.
Natuurlijk is er ook tijd voor koffie/thee en dit keer met iets lekkers omdat het de week van de mantelzorg is.
Mantelzorgers uit Beverwijk, Heemskerk, Castricum en Uitgeest zijn van harte welkom. We lopen dit keer in Heemskerk!
Waar: Noord-Hollandsduinreservaat, ingang Duiningang Kraaiennest
Tijd: 10:30 – 12:30
Kosten: Gratis
Aanmelden? via het formulier op deze website.
Na aanmelding krijgt u een mail met verdere informatie.
Deze activiteit is onderdeel van de Week van de Mantelzorg van MantelZ, centrum voor mantelzorg.
