Valt mantelzorg u zwaar? Doe de 3-minutencheck!

Voor mantelzorgers vliegt de week vaak voorbij. Ze zijn druk met het zorgen voor een naaste. Tegelijk zijn ze druk met het runnen van hun eigen huishouden, verplichtingen op het werk of de studie en het onderhouden van de sociale contacten en eigen behoeften. Goh, dat is bij elkaar een flinke klus! Lukt dat allemaal?

Stilstaan bij hoe u zich voelt als mantelzorger kan enorm helpen. Maar soms is hier geen tijd voor, of vergeet u even een moment voor uzelf te reserveren. MantelZ, centrum voor mantelzorg, heeft een online 3-minuten check ontwikkeld waarmee mantelzorgers hun belasting kunnen meten.

Een aantal feiten op een rijtje:

Geen situatie is hetzelfde, hoe zwaar mantelzorg u valt is heel persoonlijk
Geen mantelzorger is hetzelfde, de één kan meer aan dan de ander
Het helpt om stil te staan bij hoe u zich voelt, het voorkomt dat u hier last van krijgt
Vaak zorgt het oplossen van een paar kleine zaken voor enorme verlichting, MantelZ kan u hierbij ondersteunen
Met onze 3-minuten check heeft u vliegensvlug een idee van hoe belast u bent als mantelzorger

doe hier de 3 minuten check

Na afloop van de 3 minuten check heeft u de mogelijkheid om een vraag te stellen aan één van de mantelzorgexperts van MantelZ. Dat kan via de e-mail, maar u kunt ook teruggebeld worden.

"*" geeft vereiste velden aan